2011-07-27

快樂


美國加州大學心理學教授松亞.呂波密斯基(Sonja Lyubomirsky)經過多年的研究發現,快樂的人不會浪費時間去想那些不快樂的事情。而且面對不確定的情況,總是能運用正向的角度去找到機會。最重要的是,對於他人的成功他們一點也不以為意,他們根本就沒想過要和其他人比較。快樂是自找的。多看看你自己,少看別人,運用正面的態度去面對這世界,其實只需要一點點的花費,就能帶給你無限的快樂。





--
真的,沒必要花太多時間在不必要的神傷。

3 則留言: